"Арт-студия Имиджа" Елены Валевич - обучающие занятия, семинары, тренинги, мастер-классы

Тренинг позволяет повысить уверенность в себе, обрести внутреннюю свободу, удовлетворенность жизнью, значимость для коллег и членов семьи, умение отстаивать свои права и реализовывать свои желания.

отработка навыков уверенного поведения и саморегуляции
всесторонний анализ сильных и слабых сторон личности участника, направленный на формирование чувства внутренней устойчивости и доверия к самому себе
овладение психотехническими приемами, направленными на создание положительного образа "Я"

Формирование первичной зоны контроля агрессии, неуверенности. Контроль над иррациональными убеждениями, лежащими в основе неуверенности.
Формирование навыков отстаивания прав личности.
Системная мотивация к сохранению и развитию уверенности в себе. Корректировка неблагоприятных поведенческих стереотипов. Формирование преодолевающего поведения.
Отслеживание и контроль неосознаваемых моделей избегающего поведения.
Благоприятный выбор между избегающим и направленным на достижение цели поведением.

Курс проводит: Карако Татьяна Васильевна - кандидат психологических наук, доцент кафедры педагогической психологии МГИРО, член профессиональной психотерапевтической лиги, член РОАП.